با توجه به تحقیقات پزشکان میزان خواب استاندارد برای یک فرد بالغ، حدود ۷ ساعت در شبانه روز می‌باشد به همین علت باید در هنگام خواب شرایطی آسوده فراهم باشد تا میزان خواب کافی تامین شود. یکی از مواردی که نقش به سزایی در فراهم نمودن شرایط مطلوب در هنگام خواب می گذارد جنس و نوع تشک خریداری شده می باشد. در این مقاله سعی بر این کرده ایم تا بهترین راهنمای خرید تشک را در اختیار شما قرار دهیم تا بتوانید تشک خود را با بهترین کیفیت خریداری نمایید. با ما همراه باشید.

تشک

همان طور که میدانیم انسان حدود یک سوم از شبانه روز را در خواب به سر میبرد. به توصیه پزشکان یکی از مهمترین عواملی که در خواب و سلامتی هرفرد تاثیر گذار است، تخت خواب و تشک می باشد. تشک لایه ای نرم از جنس پشم یا پنبه است که روی زمین یا روی تخت برای آسودگی خواب آدمی جای می‌گیرد؛ به گونه‌ای که همگی بدن را در بر می‌گیرد. اگر تشک شما با حالت طبیعی بدنتان در هنگام خواب تطبیق داده شود، خواب شبانه سرشار از آرامش امکان پذیر است ولی آیا هر نوع تشکی برای هر کسی مناسب است ؟ در ادامه به تعریف انواع تشک و نکاتی که باید در هنگام خرید تشک به آن ها توجه نمود پرداخته شده است.

انواع تشک

تشک فنری

تشک فنری یکی از قدیمی‌ترین و رایج ترین تشک‌‌ های مورد استفاده می باشد. این تشک از فنرهایی تولید شده است که سبب به وجود آمدن حالتی ارتجاعی و کشسانی در تشک می شوند. یکی از مهم ترین خصوصیات تشک‌‌ های فنری پخش کردن وزن افراد در سطح تشک می‌باشد، علاوه بر آن این گونه تشک‌‌ ها به لحاظ قیمت نسبت به سایر تشک‌‌ ها کم هزینه تر و از مقبولیت بیشتری برخوردار می باشند.

تشک مموری فوم (راهنمای خرید تشک)

مموری فوم ها محصولی می باشند که از ماده ای شیمیایی به نام پلی اورتان تولید و به بازار عرضه می شوند. این محصول از مواد انعطاف پذیری تشکیل شده که نسبت به وزن و دما واکنش نشان می دهند و به سرعت شکل بدن را به خود می گیرند. به طور مثال اگر شما با کف دستتان بر روی این تشک فشار وارد نمایید، فرو رفتگی ایجاد شده به شکل دستتان بر روی فوم ایجاد می‌شود و زمانی که دستتان را بر می‌دارید فوم به شکل اولیه خود بر می‌گردد و هیچ آثاری از فرورفتگی بر روی آن باقی نمی‌ماند. این فوم ها برای محافظت از ستون فقرات استفاده می شود و از بروز هرگونه کمردرد و گردن درد جلوگیری می کند.

تشک بادی

تشک های بادی تشک هایی هستند که بیشتر حجم آن ها را باد تشکیل داده است و در ابعاد و طرح های مختلف تولید شده اند. این تشک ها از نظر شکل ظاهری بسیار شبیه تشک های معمولی هستند و به شکل مستطیلی می باشند. باد کردن این تشک ها با استفاده از پمپ برقی صورت می گیرد. از این نوع تشک ها می توانیم برای مسافرت و مکان های تفریحی استفاده کنیم.

تشک طبی (راهنمای خرید تشک)

تشک طبی، تشکی استاندارد است که از اسفنج‌ های فشرده تولید می شود. این تشک‌ ها مطابق با ارگونومیک بدن انسان طراحی شده‌اند. خرید تشک طبی به دلیل سفتی و انعطاف پذیری کمی که دارند به افرادی که دچار مشکلات دیسک کمر، گودی کمر، مشکلات ناحیه گردن، گرفتگی‌های عضلانی و … هستند توصیه می شود.

تشک آبی

این تشک ها از کیسه های آب با اتصال داخلی ساخته شده اند که در یک پوشش محکم پلاستیکی قرار گرفته اند. تشک های آبی از طریق دریچه ای که بر روی آن ها ایجاد شده از آب پر می شوند. این تشک ها به دلیل استفاده از آب در داخل آن و همچنین طبی بودن رویه و الباف داخلی، به افرادی که از درد های عضلانی و همچنین کمر و گردن رنج میبرند پیشنهاد می شوند.

تشک برقی (راهنمای خرید تشک)

به تشک هایی که در داخل آنها از المنت های برقی برای تولید گرما استفاده می شود، تشک برقی می گویند. این تشک ها برای گرم کردن مداوم و یکنواخت بدن مورد استفاده قرار می گیرند. یکی از خصوصیات این تشک برای برطرف کردن درد های ناشی از آرتروز مفاصل، استخوان و آسیب دیدگی تاندون ها و ماهیچه ها استفاده می شوند. همچنين چون قابليت گرم شدن دارند مي‌توان براي افراد مسن که نياز به گرم شدن موضعي دارند، از اين تشک‌ ها استفاده کنند.

تشک کودکان

تشک کودکان دارای ویژگی‌ های خاص هستند که باید به آن دقت کنیم، چرا که یک تشک مناسب و استاندارد می‌تواند در راحتی خواب و سلامت ستون فقرات کودک شما تأثیر زیادی داشته باشد. اگر کودکان و نوجوانان از خواب خوبی برخوردار نباشند دچار اختلالاتی در خواب می شوند که ممکن است تاثیرات منفی بر روی بدن آن ها بگذارد..

نکات مهم در هنگام خرید تشک (راهنمای خرید تشک)

• بیش از خرید تشک باید تحقیق کنید آیا تشکی را که خریداری می کنید مناسب شما می باشد یا خیر.
•  اندازه تشک باید متناسب با قد شما باشد. اگر تشک خیلی کوچک باشد، آرامش را از شما می گیرد.
• تشک های طبی و فنری مناسب همه افراد می باشد ولی انتخاب و راحتی آن بستگی به وزن افراد دارد.
• سعی کنید از شرکت‌‌های معتبر تولید کننده خرید کنید تا از گارانتی ارائه شده اطمینان کامل داشته باشید.
• تشک ها را از نظر مواد اولیه و کیفیت با یک دیگر مقایسه کنید.
• برای تست راحتی و نرمی تشک صرفا به دست زدن و نشستن اکتفا نکنید و از فروشنده بخواهید تا فضایی برای خوابیدن شما فراهم کند. سعی کنید اطلاعات بیشتری راجع به خصوصیات تشک کسب کنید.
• اگر قصد استفاده طولانی مدت از تخت‌ های بادی یا آبی را دارید به تنظیم درجه فشار آن دقت کنید تا مهره‌ های کمر شما آسیب نبیند.

سخن پایانی

همانطور که در مطالب بالا گفته شد، تشک یک وسیله مهم در زندگی ما محسوب می شود و به نوعی مستقیما در سلامت ما تاثیر زیادی دارد. سعی کنید که در هنگام خرید به نکات مهم مانند ابعاد، جنس رویه کیفیت، نرم و سفتی تشک نیز توجه کنند تا بتوانند جنسی مرغوب و استاندارد را تهیه نمایید. شما می توانید برای خرید تشک خوشخواب و تشک طبی به سامانه اینترنتی معتبر میترامترس که از سابقه فعالیت چندین ساله برخوردار می باشد، مراجعه نمایید.